感情如何保持恋爱的热度？结婚后怎么维持快乐？

男女最初相恋的时候一般都是双方相互吸引，而之后恋爱期可以维持较高的快乐。但是到了结婚之后尤其是随着婚龄的增加，恋爱时的快乐就可能会变淡不少，甚至说完全没有快乐，这是非常普遍的情况。那么感情如何保持恋爱的热度？结婚后怎么维持快乐？1、结婚后怎么做聪明的女人，三个方法自然的让你成为老公心灵的支柱，让他不爱你也难：女人请「平视」老公身为老婆，对待老公时请别太仰视也不能俯视，在传统的观念中，丈夫扮演的角色是父亲，是儿子，是强者，有时还要变身情人，其实太多的包袱让男人很容易在婚后变的沉默，老公也需要讲心事，记得倾听的重要，先别发表意见，又或是在他回家后，给他喝碗热汤，陪他胡乱聊天，如果可以给他个「洞」，等他休息、放松，或是打电动舒压，只要提醒他，他想讲时，你都在。沟通时练习示弱与示范夫妻可能不是一开始就立马变成无话不说的好朋友，可能会经过争吵、磨擦，才能渐渐沟通出彼此界线或是需要关心的点，最好的方式是「明确示弱」，请将自己的不安与自己想被关心的点，让对方明白。可以先放下面子，试着毫不隐瞒地说出给对方听，不要怕承认自己的缺点，这不是软弱表现。当然，要适时的「示范」给对方看，不要讲的一知半解，有明确的目的或方法，夫妻都可以讨论商议，记得不管如何，要看着对方，不要抱持「我们认识那么久了，你应该知道……」，因为没有人会猜心。吵架后的「调养」哪有朋友不吵架，再好的朋友也会有磨擦，何况是每天生活在一起的夫妻，但是怎么疗伤，很重要!美国研究指出：争吵是知道彼此的心情的机会，吵架没关系，但是打破砂锅问到底的钻牛角尖，就免了，「先退让不代表输」而是爱对方的另一个表现，如果对方已示好，我们也就别再蛮不讲理，再好的朋友都会竭尽所能的想和好，与其撕破脸，不如多考虑对方的心情。和老公当朋友最重要的是：「别用高标准」检视，因为与朋友相处应该是愉快且甘愿付出的，而家是夫妻共同组成，不应由单独一方劳心劳力独撑，要共同付出、共同经营，不管能否成为对方的心灵支柱，我们都该努力让自己成为对方相处最自在的另一伴!2、婚姻保鲜方法1、学会相互倾听对方的谈话大部分被调查者在谈他们的配偶时都热情洋溢地说，他（她）是个非常好的悉心听我说话的人。他（她）这样做不是出于礼貌，而是出于真正的兴趣。2、小心谨慎幸福就像玻璃很容易破碎。因此，你的行为举止每天都应当是这样——似乎你是刚刚作出决定，要把你的未来交给他（她）似的。你应当向他（她）表明，你们之间的爱情使你多么快乐。3、皮肤接触彼特罗平托说：“一天没有温情，婚姻关系就会缩短两日。”夫妇之间也不必经常拥抱。但是，充满爱意的抚摸是对心灵的安慰剂。4、拿出感情来对婚姻来说，感情就是鲜花所需要的水。没有感情，夫妻关系就会破裂。但是，夫妻双方也必须学会表达感情，而且应当鼓励对方做同样的事情，即拿出感情来。5、要有耐心必须使关系不断加深发展。但是信任并非一朝一夕能够产生的，必须有耐心，许多夫妇恰恰是在头几年犯这样的错误，即对对方的期望太快、太多。你应当清楚：你有的是时间去认识和了解对方，要假以时日。6、要真诚如果对方做的一些事情不合你的意，那么，你应当和他（她）谈谈，把事情摊开谈。也许不必马上就和对方谈，更不是以争吵的方式谈，而是可以加倍地去爱对方，在平心静气的情况下相互交谈，而且要做到无话不谈。不然的话，对方又怎能知道，你喜欢什么，不喜欢什么呢？

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